Leiden Sie unter:
● Verspannungen in Rücken und
Nacken
● Bewegungseinschränkungen
● Bandscheiben - und/oder Gelenkproblemen (Hüfte, Knie...)
● starken psychischen Belastungen u.a. durch Leistungsdruck ?
● ... und das vielleicht trotz Gesundheitssport?
● oder laufen an Stock oder Rollator?
Ich biete Ihnen folgende Alternativen in Prophylaxe und Regeneration:
● verschiedene Entspannungsmassagen zum Loslassen
● Rückenstärkung mit SMS- Erlernen von
Selbsthilfeübungen zur
● Stabilisierung und Kräftigung der Muskulatur
● Reiki zur Entspannung. Dabei wird das ungehinderte Fließen von
Lebensenergie durch Ihren Körper angeregt.
● Erlernen von diversen Entspannungsverfahren,
● Gespräche und Beratung zu aktuellen Lebenssituationen.
Tragen Sie in Ihrem Leben eine zu schwere Last auf Ihren Schultern, kann das
eine mögliche Ursache für chronische Verspannungen und Rückenprobleme
sein.
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Kontakt: Beate Mühlbach, Tel: 03338 - 915 900, mobiil: 0174 950 90 39, info@entspannung-bernau.de